В возрасте 40-50 лет некоторые решают сменить профессию. Принято считать, что получение новой специальности - удел молодежи. Однако это заблуждение. Сотрудники зрелых лет тоже вполне могут принять этот вызов. Мы поговорим про перспективы смены профессии как для женщин, так и для мужчин.

Перед тем, как всё бросить

Прежде чем принимать решение кардинально изменить свою жизнь и получить новую профессию, нужно ответить себе на несколько вопросов. Постарайтесь сделать это максимально честно.

1. Вы просто устали?

Для начала устройте себе отдых. Самое лучшее пойти в отпуск как минимум на 2 недели: не важно, оплачиваемый или за свой счет.

Обдумайте ваше положение дел. Что вам не нравится в нынешней работе? Может быть, вы просто устали от нагрузки? Тогда отдохните, но не превращайте отпуск в работу: не делайте ремонт, не занимайтесь огородом целыми днями.

СОВЕТ! Просто отдыхайте. Кто знает, вдруг после пары недель вы с удовольствием пойдете на прежнее место?

1. Вам не нравятся конкретное место работы?

Быть может, дело не в профессии. Возможно, проблема кроется в том, что:

• не удалось найти общий язык с коллективом, все друг друга подсиживают и распускают слухи;
• , требует невозможного;
• зарплата слишком низкая;
• место, где вы трудитесь, не соответствует нормам комфорта: у вас холодно или жарко, плохая мебель, недостаточное освещение, сильный шум и т.д.

В этих ситуациях подумайте о том, чтобы найти новое место работы в той же сфере. Зачем получать новую профессию, если у вас уже есть одна? Есть опыт, знания. А подходящее место работы можно поискать.

1. Изучите вакансии.

Рынок труда неоднородный в разных регионах. Где-то востребованы одни специальности, где-то другие. Выясните, каковы примерные зарплаты в выбранной вами профессии? Сколько вы сможете получать без опыта?

Есть вероятность, что реальность окажется не такой радужной, как хотелось бы. К тому же соискателям после 40 лет сложно найти хорошее место.

1. Подготовьте финансовую подушку.

Смена профессии — дело небыстрое. Сначала нужно пройти обучение, которое наверняка стоит немалых денег. Затем заняться поиском работы, который может затянуться.

ВАЖНО! И все это время нужно как-то жить: питаться, оплачивать коммунальные услуги, покупать одежду и т.п.

Выбор новой специальности

Если вы собираетесь сменить профессию в 40-50 лет, то вряд ли станете рассматривать варианты, требующие длительного обучения. Например, вы не будете с нуля учиться на врача или юриста, потому что это занимает много лет.

Однако существует множество профессий, для получения которых вам не придется долго учиться. В этом разделе мы поговорим об интересных вариантах для женщин и мужчин.

1. Пищевая промышленность.

Здесь можно рассмотреть вакансии:

• повар;
• кондитер;
• лепщик пельменей;
• производство полуфабрикатов и т.д.

Найти работу без опыта не сложно, хотя зарплата будет ниже. Далеко не везде требуется профильное образование. А в большинстве случаев будет достаточно окончания курсов и наличия медицинской книжки.

Работа поваром или кондитером — хороший вариант для тех, кто любит готовить. Как правило, на такие должности устраиваются женщины.

КСТАТИ! Мужчины тоже могут попробовать. Тем более, у мужчины выше шанс подняться по служебной лестнице от рядового повара до шеф-повара.

1. Охранник.

Чтобы стать охранником, от вас потребуются физическая подготовка и выносливость. Скорее всего придется пройти обучение и сдать экзамен. Нужно быть готовым к тому, что:

• во многих организациях охранники вынуждены всю смену стоять на ногах;
• бывают ночные смены;
• часто график предполагает выход на сутки;
• вряд ли вам предоставят комфортный офис, скорее всего придется работать в небольшой комнатке, производственном или торговом помещении, на складе, в автомобиле или вообще на улице.

Подумайте, устроит ли вас это и стоит ли менять профессию.

1. Салон красоты.

В индустрии красоты найдется место всем желающим. Клиентов всегда много. Поэтому несмотря на обилие фирм в этой сфере, все они получают свой заработок.

Вакансии имеются самые разные:

• мастер по маникюру, педикюру, наращивание ногтей;
• визажист;
• специалист по эпиляции: например, восковая, лазерная эпиляция, шугаринг.
• парикмахер, наращивание волос;
• массажист.

ВАЖНО! В большинстве случаев от вас потребуется только большое желание работать, хороший вкус, а также прохождение курсов.

Для массажиста обязательна физическая выносливость. Если вы имеете медицинское образование, это будет преимуществом для вакансии косметолога.

1. Флорист.

Если вас привлекает работа с цветами, составление букетов и цветочных композиций, то рассмотрите профессию флориста. Вот несколько важных нюансов, о которых следует знать:

• вам потребуется чувство стиля, художественное образование не обязательно, но будет плюсом;
• хорошая мелкая моторика, чтобы легко и быстро собирать композиции;
• вас ожидают физические нагрузки (ведра с цветами довольно тяжелые) и частый контакт рук с холодной водой;
• работа в прохладном помещении круглый год.

Если вы не отказались от идеи стать флористом и устроиться в салон, для начала пройдите краткосрочные курсы. Возможно, вас трудоустроят сразу после завершения курсов. В ином случае обратите внимание на вакансии «помощника флориста», здесь опыт работы не требуется.

1. Работа в супермаркетах и гипермаркетах.

Это компании, которые представляют огромное количество рабочих мест. Кроме того, они всегда ищут новых сотрудников на разные должности, потому что в данной сфере высокая текучка кадров.

Наиболее популярные вакансии:

• кассир;
• продавец;
• приемщик товара;
• фасовщик;
• сканировщик (сканирование товара);
• мерчендайзер.

Если вы хотите сменить профессию в 40-45 лет, рекомендуем рассматривать не только классические гипермаркеты, но также сетевые магазины с другой продукцией.

СОВЕТ! Продажа одежды, товаров для дома или детских товаров может быть куда более интересной, чем работа с продуктами питания.

1. Менеджер по туризму.

Специальное образование здесь, как правило, не требуется. Однако обязательно знание компьютера на уровне уверенного пользователя.

Дело в том, что все заявки и бронирования осуществляются через интернет. Поэтому работник турфирмы должен разбираться в том, как отрыть сайт, набрать текст в программе, распечатать его на бумаге, отправить e-mail и т.д.

Преимуществом также будут:

• знание одного или нескольких иностранных языков;
• общее представление о туристических направлениях;
• опыт путешественника;
• коммуникабельность;
• приятный внешний вид.

ВАЖНО! Найти вакансии, где не требуется опыт работы, может оказаться нелегко. Скорее всего придется первое время работать за невысокую оплату и небольшой турфирме.

1. Водитель, таксист.

Устроиться на работу в такси не составит труда. Достаточно иметь водительские права, стаж вождения. Личный автомобиль желателен, но не обязателен.

Особенности:

• гибкий график работы;
• необходимость общаться с пассажирами;
• ряд опасностей: начиная от неадекватного поведения пассажиров до грабежа и разбоя.

1. Специалист по ремонту, «муж на час».

Если вы мужчина, у которого «золотые руки», это может стать источником постоянного дохода. Спрос на мастеров широкого профиля всегда высок. Вот наиболее востребованные направления:

• сантехника;
• электрика;
• укладка кафеля, ламината;
• бытовые нужды: повесить картину, зеркало, установить кронштейн, экран на батарею и т.д.

Если вы женщина, то можете, например:

• клеить обои;
• красить стены;
• заниматься малярными работами.

Первоначально будет сложно найти клиентов. Можно подавать объявления:

• на сайты вроде Авито;
• в местные газеты;
• расклеивать на подъезды и доски объявлений.

КСТАТИ! Позже, если клиенты будут довольны качеством услуг, пойдет «сарафанное радио». Тогда работы (и денег) будет много.

1. Специалист в области IT.

Чтобы начать работать в этой сфере, обязательно пройти обучение. Как правило, учиться придется не менее полугода. И освоить новую профессию будет совсем не просто. Однако не забывайте, что заработная плата в IT довольно высокая.

Распространенные вакансии:

• программист;
• системный администратор;
• специалист технической поддержки;
• тестировщик;
• мастер по ремонту компьютеров.

1. Риэлтор.

Для начала карьеры риэлтору совсем не обязательно иметь профильное образование. Хотя специфика профессии такова, что нужно хорошо знать законодательство в сфере недвижимости. Поэтому если у вас есть высшее или неоконченное высшее образование по юриспруденции, можно попробовать себя в этой сфере.

СОВЕТ! Начинать карьеру следует в агентстве. Там вы узнаете особенности работы и получите ценные навыки. Однако оплата труда при этом вряд ли будет высокой.

В агентствах самые лучшие клиенты достаются опытным сотрудникам. Новичкам же остается довольствоваться небольшими сделками.

Спустя время, можно начинать собственную практику риэлтора. Здесь необходимы:

• активная жизненная позиция;
• постоянный поиск клиентов;
• навыки общения с людьми;
• представительный внешний вид.

Риэлтор получает свой доход в зависимости от количества проведенных сделок. Поэтому всё в ваших руках.

1. Организатор совместных покупок.

Если вы являетесь участником совместных покупок и успели познакомиться с основными принципами их работы, можно стать организатором.

Прежде всего, вам стоит поискать вакансии. Совместные покупки обычно проводятся в группах соц. сетей. Подпишитесь на разные группы. Узнавайте, не требуется ли им организатор.

Заранее подумайте, какую закупку вы могли бы проводить. Идеи можно черпать из совместных покупок в других городах.

КСТАТИ! Начинать карьеру организатора лучше с закупок дешевого товара. Так вы сможете познакомиться с бизнес-процессом и не рисковать большой суммой денег.

Преимуществом станет оформленное ИП (на вас лично или на близкого родственника), потому что ряд оптовых продавцов сотрудничают только с юридическими лицами.

1. Тамада, ди-джей, фотограф.

Если вы активный и харизматичный человек, можете попробовать себя в индустрии развлечений. Возраст здесь сыграет вам на руку. Согласитесь, мало кто захочет пригласить 20-летнего тамаду на свадьбу. То ли дело 40 или 50 лет.

• Тамада.

Это непростая деятельность. Подойдет только в том случае, если вы коммуникабельны, уверенны в себе и любите праздники. Существуют курсы ведущих, которые желательно окончить, прежде чем начинать карьеру.

Кроме того, в интернете есть масса информации о том, как проводить торжества. Множество готовых сценариев свадеб, дней рождения и др.

ВАЖНО! Помните, что тамада должен сохранять полную трезвость на празднике, уметь создавать приятную атмосферу, проводить интересные конкурсы, не допускать ссор и драк.

• Ди-джей.

Профессия больше мужская, чем женская. Обычно ди-джей работает в паре с тамадой. Вам потребуется профессиональное оборудование и умение пользоваться электроникой. Готовые трек-листы легко найти в интернете.

• Фотограф.

Тоже непростая, но интересная работа. Здесь также нужно профессиональное оборудование и готовность его носить (вес может достигать 15-20 кг.)

Чтобы стать настоящим фотографом, необходимо пройти обучение на курсах. Там вас научат правильно выстраивать композицию, делать качественные снимки. А также обрабатывать их в специальных компьютерных программах — графических редакторах.

1. Аниматор на детских мероприятиях.

Работа подойдет тем, кто любит детей и умеет их организовать. Конечно, большим плюсом будет профильное образование в сфере педагогики или дошкольного обучения. Но даже без этого можно найти хорошее место. Некоторые фирмы сами обучают аниматоров.

Важные аспекты работы аниматором:

• нужна физическая выносливость;
• готовность дурачиться на публике, носить нелепые наряды;
• лидерские качества.

1. Фрилансер.

Фриланс — это удаленная работа через интернет. На сегодняшний день существует огромное количество вакансий как для мужчин, так и для женщин. Вот некоторые из них:

• копирайтер (писать тексты на заказ);
• контент-менеджер (размещать тексты на сайты);
• переводчик;
• автор научных работ для студентов/школьников;
• SMM-менеджер (публикации в соц.сетях);
• программист;
• дизайнер, художник.

Большой плюс в том, что возраст для этой работы не имеет значения. Даже если вам 55 лет, вы можете написать 25. И никто не сможет проверить.

Получить образование бесплатно

Такое право предоставляется лишь безработным. Чтобы обучиться за счет государства, необходимо встать на учет в Центр занятости населения. Вам предложат обучение по самым разным профилям.

КСТАТИ! Государство заинтересовано в том, чтобы граждане получали новые, востребованные профессии, выходили на работу, платили налоги. Кстати, обучающимся платят небольшую стипендию.

Списки профессий в разных регионах отличаются. Приведем здесь некоторые из них:

• слесарь-ремонтник;
• водитель погрузчика;
• электрогазосварщик;
• токарь;
• швея;
• кассир торгового зала;
• оператор компьютерной техники;
• повар;
• пекарь;
• маникюрша;
• парикмахер.

Если вы решили сменить профессию в 40-45-50 лет, прислушайтесь к советам психолога.

1. Еще раз спросите себя, готовы ли вы всё поменять? Если да, то переходите к следующему пункту.
2. Если есть возможность, начинайте получать образование по новой профессии тогда, когда вы еще работаете на прежнем месте.
3. В вашем возрасте неудачи воспринимаются более тяжело, чем в юности. Вы должны быть готовы к тому, что не всё и не сразу получится. Ведь бывает проблематично.
4. Когда вы устроитесь на работу, первое время заработная плата не будет высокой. Начало карьеры всегда одинаково, хоть в 20 лет, хоть в 50.
5. Вы должны быть уверены в том, что в случае неудачи вас есть кому финансово поддержать. Либо подготовьте для себя запас денежных средств, которого хватит хотя бы на полгода поисков работы.
6. Попросите поддержки у членов семьи. Это очень важно. Семья не даст вам опустить руки в минуты неудач, которые неизбежно встречаются на пути к свершениям.

Полезное видео

Таким образом, поменять профессию можно в любом возрасте: и в 40 лет, и в 50. Главное — это ваше стремление к новому, готовность бороться за свои интересы и искать, искать, искать.

Сегодня все больше людей задумывается о смене профессии, говоря словами Данте, «земной свой путь пройдя до половины». Забыть о наскучившем офисе и заняться творчеством, сделать любимое хобби основной работой - давняя мечта многих из нас. Но чем старше человек становится, тем сложнее решиться на такой серьезный шаг. Мы поговорили с нашими экспертами о том, как избавиться от страхов и начать карьеру с чистого листа.

Почему вопрос смены профессии стал сегодня настолько актуальным? «Жить стало лучше, жить стало веселее» - относительная стабильность, пришедшая на смену длительным экономическим и социальным кризисам, позволила многим перестать думать о каждой заработанной копейке и обратить внимание на то, чего им действительно хочется в своей профессиональной жизни.

«Теперь появилась свобода выбора и, главное, настоящий рынок труда, - объясняет психолог Эльмира Давыдова. - Те, кто поступал в университеты 20–30 лет назад, до недавнего времени не могли даже задуматься о смене деятельности. Профессия в советские времена выбиралась раз и навсегда. А в 90-е годы всем казалось, что единственный способ выжить - работать в киоске, поэтому мы выбирали более прибыльные направления. Гуманитарные науки тогда казались страшными, потому что с их помощью нельзя заработать, и на факультеты психологии, филологии просто никто не шел».

Удачная смена профессии в любом возрасте делает человека более свободным, творческим, счастливым

Сегодня же ситуация изменилась коренным образом. «Ко мне приходит огромное число взрослых людей, стремящихся внести в свою профессиональную деятельность больше творчества. Конечно, под творчеством не всегда имеется в виду сочинение стихов или рисование картин, - уточняет Эльмира Давыдова. - Это некая деятельность, о которой можно сказать: «Это сделал я сам».

Таким образом, у многих впервые появилась возможность реализовать свой потенциал и даже сделать успешную карьеру на новом поприще. И на этом пути могут случиться самые неожиданные повороты.

«В настоящее время заметна тенденция к так называемому дауншифтингу, - подтверждает экзистенциальный психотерапевт Наталья Тумашкова. - Когда вполне состоявшиеся в своей области люди в 40–50 лет вдруг резко меняют сферу деятельности: крупные бизнесмены становятся капитанами небольших суденышек и катают туристов по экзотическим маршрутам, банкиры уходят в журналистику, юристы в социальную работу - в общем, Диоклетиан покидает императорскую синекуру и идет сажать капусту».

Однако не все способны найти в себе силы нарушить привычный ход дел. Одни сомневаются в целесообразности менять профессию, другие боятся остаться без средств - но все же чувствуют себя несчастными на работе.

«Удачная смена профессии в любом возрасте делает человека более свободным, творческим, счастливым. Когда ты занимаешься по-настоящему своим делом, оно не бывает в тягость, - утверждает Эльмира Давыдова. - Поэтому любые испытания на пути к этому состоянию стоят того».

Этап 1 - осознание

Специалисты выделяют вполне конкретные симптомы того, что старая работа вам больше не подходит. Эльмира Давыдова перечисляет основные из них:

• во время работы вы постоянно испытываете скуку;
• вам не хочется читать специальную литературу;
• вам кажется, что в этой области вы уже достигли всего возможного и дальше двигаться некуда;
• вы слишком часто ловите себя на мысли, что на работе думаете об отвлеченных вещах;
• у вас ухудшается здоровье (в тяжелых случаях возникают неврозы и панические атаки);
• вам не хочется идти на работу до такой степени, что хочется плакать.

Конечно, эти чувства могут быть вызваны и сильной усталостью. Поэтому, прежде чем бросать работу и отправляться в свободное творческое плаванье, попробуйте поставить эксперимент - уехать в долгосрочный отпуск, создав себе все условия для того, чтобы хорошо отдохнуть.

Кроме того, обратите внимание на взаимоотношения с коллегами и начальством - возможно, проблема заключается не в профессии в целом, а в вашем месте работы. И только в том случае, если после отдыха и смены коллектива ваше состояние не нормализовалось, стоит переходить к следующему этапу.

Этап 2 - справиться со страхами

Чем позже приходит осознание, что пора изменить свою жизнь, тем труднее пойти на этот шаг. Для уже состоявшегося профессионала в зрелом возрасте переход в статус новичка может оказаться крайне болезненным.

«Я долго не могла решиться на то, чтобы спустя 25 лет после окончания университета снова вернуться в медицину, - делится своим опытом Анна, 49 лет. - Представляла, как врачи со стажем будут смотреть на меня с иронией, как на девочку. Конечно, переживала, что меня не возьмут на работу в таком возрасте! Но все эти страхи оказались напрасными - главное, действительно хотеть и добиваться своей цели».

«Любое изменение всегда предполагает некоторую неопределенность, которая и порождает тревогу, - комментирует Наталья Тумашкова. - Поэтому для начала признайтесь себе, что вам страшно, и попробуйте понять: чего вы страшитесь больше всего? Только «названный» страх можно соотнести с действительностью, посмотреть, «а так ли страшен черт».

Когда НЕ нужно менять профессию

Каковы бы ни были наши мечты, всегда лучше реалистично смотреть на ситуацию. Не каждое дело можно освоить в зрелом возрасте, и если, отметив 50-летие, вы захотите стать профессиональным актером театра или летчиком, стоит дважды обдумать это решение.

«В конце концов, не обязательно делать из мечты профессию, - утверждает Эльмира Давыдова. - Жизнь не исчерпывается работой. Наполните творческим содержанием ту деятельность, которую вы ведете, а свои пристрастия реализуйте как хобби. Зачастую причина депрессии и подавленного состояния заключается не в работе, а в чем-то другом. Это может быть личностным или возрастным кризисом, и тогда вам потребуется консультация не специалиста по профориентации, а психотерапевта».

Как справиться со страхом перемен?

• вспомните свой успешный опыт перемен - как вы что-то начинали, что-то делали впервые, как было страшно вначале и что помогло вам справиться с поставленной задачей;
• собирайте положительные примеры из жизни друзей и знакомых;
• вспомните своих родственников - на их долю выпало немало перемен, и они с ними справились; ищите вдохновение, читая биографии знаменитых и успешных людей (например, книга «Моряк в седле», написанная Ирвингом Стоуном о жизни Джека Лондона);
• помните, что самое опасное - это «перегорание» в профессии. Дойдя до этой стадии отвращения к собственной работе, вы никогда не сможете к ней вернуться.

«Единственный способ справиться со своими страхами - не рубить топором сук, на котором сидишь, - утверждает Эльмира Давыдова. - Нужно действовать постепенно, капля за каплей: пойти учиться на курсы или сделать то, чем вы хотите заниматься, своим хобби. Постепенно впитывать новую среду, заводить знакомства, изучать специализированную литературу».

Ведь в процессе познания нового дела может оказаться, что это совсем не то, что нам нужно.

Этап 3 - определиться с новой профессией

Для кого-то эта часть пути может показаться самой легкой - наконец-то появляется возможность реализовать свои детские мечты, найти применение скрытым талантам, превратить любимое хобби в дело жизни. Но для многих вопрос «куда уходить?» кажется непреодолимым препятствием. Тогда в поисках нового призвания может помочь специалист по профориентации.

«В 60% случаев у моих клиентов уже есть какая-то определенная тема или сфера, которая им интересна. Тогда мы должны лишь конкретизировать желание. В остальных 40% люди узнают в моем кабинете что-то принципиально новое», - рассказывает Эльмира Давыдова.

Основная цель методики профориентации - выявить, какая профессия подходит именно этому конкретному человеку. Для этого существует множество разнообразных опросов и тестов.

«Я пытаюсь понять, как человек взаимодействует с людьми, любит ли делать что-то руками, к чему у него есть наклонности, - продолжает Эльмира Давыдова. - Нужно найти правильный объект и правильное действие с этим объектом. У каждого из нас есть коридор желаний и коридор возможностей. И в том месте, где они пересекаются, человек находит свое призвание».

Перед тем как отправиться к специалисту, важно проделать «домашнюю работу». Для этого задайте себе несколько вопросов: «Где и когда я чувствовал себя счастливым, реализованным?» Устройте себе «экскурсию» по детским и юношеским воспоминаниям: «Где я испытывал то чувство, которое я хочу переживать сейчас во время работы? И почему я когда-то от этого отказался?»

«Следующий шаг - инвентаризация собственных ресурсов, - советует Наталья Тумашкова. - Все навыки и умения, которые накопились за годы жизни, можно использовать как ключи к освоению нового дела».

Нужно провести работу по изучению рынка труда: чем можно заняться, к чему приложить способности и опыт? Кто из друзей готов присоединиться или, может быть, пригласить к себе на работу?

Кроме того, сегодня существует множество курсов и видов дополнительного образования, которые можно совмещать с основной работой.

«Обычно я рекомендую людям искать что-то приближенное к той сфере, где они сейчас находятся, - замечает Эльмира Давыдова. - Мы часто не замечаем возможности, лежащие в поле нашей деятельности. И только когда исчерпываются ресурсы в ближайшем круге, можно идти в «открытый космос».

Подумайте: на что вы стали бы тратить время, если бы уже не надо было работать за деньги?

Как раз для такого случая психолог составила список вопросов, ответив на которые вы можете найти новое дело своей жизни.

1. Если вам скучно на работе, напишите пять причин этого ощущения. Представьте, что вы заняты чем-то прямо противоположным. Нравится ли вам это? Что вы чувствуете? Напишите пять качеств, которые должны быть свойственны вашей работе.

2. Выпишите на лист профессии, которые вы знаете. Проделайте вычитание: вычтите все профессии, которые вам не нравятся. Из оставшихся вычтите те, которые вам не доступны по возрасту. Из остатка вычтите те, что вам интересны, но страшновато начинать. Рассмотрите остаток.

3. Поразмыслите, что бы вы стали делать, если бы получили в наследство миллиард евро? Распишите свою жизнь на один год (двадцать важных дел, которые бы вы сделали) после получения этих денег. И на что вы стали бы тратить время, если бы уже не надо было работать за деньги?

4. Напишите, на что программировали вас ваши родители (насчет денег, образования, карьеры, людей вокруг вас).

5. Кто ваши самые настоящие учителя (назовите трех человек, которые вас, пусть жестко, пусть невольно, но чему-то в жизни научили).

6. Вспомните, какие подвиги вы совершили (в чем преодолели себя и обстоятельства). Как вас это изменило?

7. Вспомните ваши рискованные поступки (физический риск, социальный, финансовый), к чему это привело и чему вас научили эти ситуации?

8. Кто ваши родители и родители родителей по профессии? Что выдающегося они сделали в своей работе?

9. Доводилось ли вам что-то или кого-то организовать для какого-либо дела? Как вы себя чувствовали в этом качестве организатора? Или вы предпочитали быть рядовым участником?

10. Вспомните свои сновидения, которые вам в символической форме говорят о вашей неудовлетворенности жизнью. Или такие, которые показывают путь.

Об экспертаx

Эльмира Давыдова – психолог, основатель и руководитель центра по профориентации «ПрофГид»

Наталья Тумашкова – экзистенциальный психотерапевт, коуч, бизнес-тренер

Первым делом отправилась в центр профориентации, где после двухчасового тестирования мне объявили о подходящих мне профессиях менеджера по продажам, кинолога, режиссера и логиста. Неплохой разброс, правда? Какая я, оказывается, разносторонняя личность!

Надо признаться, картины мне представлялись самые радужные (ну, седина в бороду, бес в ребро — сами понимаете). Но, как только начала серфить рынок труда в поиске возможных вакансий, все иллюзии по поводу моего блестящего будущего в новой сфере рассыпались в один миг. И самым главным камнем преткновения стал пункт «требования к соискателям».

Как найти хорошую работу, когда тебе за 40?

Решение пришло совершенно случайно, и совсем не с той стороны, с которой я ожидала. Но об этом чуть погодя, а пока расскажу, с какими еще трудностями я столкнулась, и о чем стоит подумать, прежде чем решиться кардинально сменить профессию.

Какую работу не стоит искать после 40?

1. Не рубите все с плеча, возьмите тайм-аут . Иногда тошнит не от выбранной профессии, а от работы в принципе. Ну, устали вы! Так что самым лучшим вариантом будет отпуск, и вы сможете хорошенько отдохнуть и трезво все обдумать. Может, после того, как две недельки поваляетесь на пляже, захочется бежать вприпрыжку на работу и у вас уже не будет никакого желания что-то менять.
2. Если все-таки мысли о переменах вас не покидают, задумайтесь. Может, вас не устраивает не род деятельности, а ваш коллектив или оплата труда? Не стоит заниматься самообманом, иначе просто поменяете шило на мыло. Кто знает, а вдруг лучше всего сменить компании, а не профессию?
3. Определитесь, чем вы хотите заниматься , и узнайте обо всех подводных камнях. Иначе трудности могут отбить всякое желание продолжать что-то делать. В таком возрасте поражения переживать гораздо тяжелее, по себе знаю.
4. Поищите какие-нибудь образовательные курсы по данной профессии , они помогут вам получить базовые навыки. К тому же, насколько я помню, многие работодатели очень ценят сертификаты о прохождении таких курсов, так как там дают знания, действительно необходимые для работы.
5. Замечательно, если выбранная сфера будет смежной с вашей прежней деятельностью . Так вы гораздо быстрее освоите новую работу, а ваш опыт станет выгодным преимуществом перед молодежью.
6. Будьте готовы к тому, что на переподготовку уйдет немало времени и денежных средств, поэтому позаботьтесь заранее о финансовой подушке . Также немаловажным фактором будет то, готовы ли поддержать вас близкие, так как смена профессии — очень непростой шаг, и вам может понадобиться помощь.

Как я сменила свою профессию в 40 лет

Как я уже говорила, решение пришло совершенно спонтанно и неожиданно. Я приготовила свой любимый «министерский» тортик с маком (обожаю печь, если честно) и позвала подругу на чай, чтобы поболтать и пожаловаться, какие работодатели гады, и как тяжело найти работу в 42 года.

В неспешном разговоре за вкусностями выяснилось, что у дочери моей гостьи через неделю будет свадьба. Вот она и попросила меня испечь праздничный торт, так как они обе просто обожают мои мучные «шедевры».

Конечно, я с радостью согласилась! Было очень волнительно. Я достала из закромов тетрадочку с самыми проверенными рецептами. Долго ходила по Интернету. И накануне торжества сотворила нечто трехъярусное, политое душистой глазурью и украшенное моими фирменными засахаренными цветочками. Сама от себя в шоке была, по правде говоря.

На свадьбе все гости были в восхищении от торта. Но каково было мое удивление, когда в течение недели мне позвонили 3 человека с просьбой испечь на заказ что-то подобное! Так моя любовь к сладенькому превратилась в источник дохода.

Муж очень меня поддержал в моих начинаниях, за что я безмерно ему благодарна.

Правда, уже через пару месяцев я почувствовала, что моих навыков все-таки недостаточно, а посему записалась на специальные кондитерские курсы. Так что теперь я могу приготовить шифоновый бисквит, маскарпоневый крем и даже собственноручно сделать фигурки из мастики.

Сейчас ко мне запись на месяц вперед. Я, наконец-то, чувствую, что просто тащусь от того, чем занимаюсь. Доход, правда, пока немного меньше, чем на прошлой работе. Но ведь счастье ни за какие деньги не купишь!

Когда меня спрашивают, кем я работаю, я с гордостью отвечаю, что не работаю, а занимаюсь любимым делом!

Так что, если вернуться к вопросу о том, сложно ли найти работу в таком возрасте, отвечу: работу, может, и очень сложно, а вот любимое занятие вполне реально. А когда радуешься тому, что делаешь, то и деньги будут.

Надеюсь, мой пример вдохновит вас и поможет не бояться перемен. В любом возрасте возможно все! Если, конечно, очень сильно захотеть.

К сожалению или, к счастью, наше время отличается своей динамикой, нестабильностью, крутыми поворотами и переменами.

Именно поэтому сейчас, как никогда, многие женщины после 40 лет попадают в ситуацию, когда им приходится менять работу, а порой и профессию в целом.

Случается это зачастую, например, по причине сокращений, которые так часто бывают в наше время.

И, если раньше женщина по 20-30 лет трудилась за станком на одном месте, то сейчас крайне редко встречаются такие ситуации.

Чаще всего в наше время работа меняется с периодичностью в 2-3 года. А бывает и чаще. Переезды на новое место жительства – еще одна причина смены работы.

Случается так, что в новом городе, женщина просто не может реализовать себя по профессии. Кроме того, всем известно, что с образованием сейчас нет никаких проблем – за ваши деньги хоть что, как говорится.

И, платя определенную сумму денег, мы можем выбрать себе одну из очень большого списка профессий. Вот только никто не гарантирует вам дальнейшего трудоустройства.

Именно поэтому получается так, что, окончив ВУЗ, женщина проводит долгое время в поисках работы по специальности, а затем, отчаявшись, идет работать куда-нибудь продавцом.

Учитывая все вышесказанное, обучение новой профессии после 40 лет – более чем актуально.

Как минимум, стоит учесть, что в современном мире постоянно появляется масса новых интересных навыков и профессий.

Также на месте не стоят технологии. Получить новую профессию стоит даже просто для того, чтобы быть более развитой современной личностью. Даже, если у вас нет проблем на вашем рабочем месте.

К людям, которые по жизни постоянно стараются учиться, всегда достаточно высокий уровень уважения и почтения.

Итак, прежде чем определяться, какую выбрать профессию и как она пригодится вам в вашей дальнейшей жизни, необходимо немного отойти от дел.

Часто, чтобы перестроиться на новую роль и поменять жизнь нужно выполнить перезагрузку. Для этого необходимо выполнить несколько следующих пунктов.

1. Не делайте поспешных выводов и решений. Тем более, это касается тех, у кого в жизни произошло что-то незапланированное – увольнение или еще какая-то резкая перемена. В данной ситуации вам явно нужно отдохнуть, отойти от стрессовой ситуации, прежде чем вы сможете адекватно ответить себе на вопрос – чего же вы реально хотите, и в каком направлении следует двигаться? Наилучшим вариантом для вас станет отпуск. Там вы сможете отлично отдохнуть, и, кроме того, у вас, наверняка, получится спокойно подумать над сложившийся ситуацией. Часто, когда вы уезжаете на каникулы, проблема сама собой разворачивается под другим углом, и решать ее уже не приходится в большой спешке и нервозности. Кроме того, часто случается и так, что небольшой отдых позволяет прийти в себя, и мысли о смене профессии улетучиваются сами собой!
2. Но, если даже после хорошего отпуска, вы постоянно думаете о том, что вам необходимо что-то менять, стоит ответить себе на некоторые вопросы. Возможно, на старой работе вас не устраивает не сам род деятельности, в которой вы заняты, а, скажем, отношения с коллегами? Или, может быть, есть какой-то момент на работе, который вас постоянно беспокоит? Хорошо проанализируйте ситуацию. Ведь может быть такое, что наилучшим выходом для вас станет не смена работы или профессии, а смена компании.
3. Хорошо взвести все свои навыки и вкусы, проанализируйте, в какой сфере вы бы хотели работать. Что вам близко по духу? Какая работа вызывает у вас вдохновение и прилив сил? За что бы вы с удовольствием взялись хоть завтра? Когда вы определитесь с родом своей деятельности, необходимо понять для себя, какие существуют нюансы и проблемы в этой сфере. Изучите все необходимые данные, чтобы быть осведомленной по всем пунктам. Ведь зачастую то, что мы рисуем у себя в голове, может быть не лишено ореола романтичности. Кроме того, как показывает практика, если вы, сломя голову, смените профессию, и набьете в первое время шишки на новом поприще, то в возрасте сорока лет вам будет уже намного более трудно переживать свои неудачи. Одно дело, когда мы учимся чему-то новому в жизни, все воспринимается с легкостью, а свои неудачи кажутся очередным экспериментом в жизни. Но, имея какой-то опыт за плечами, появляется чувство, что ты должен уже быть на что-то способен.
4. Если вы определились со сферой, в которой хотите работать, то стоит поискать какие-то курсы, которые смогут дать вам необходимую квалификацию. В наше время очень часто бывает так, что подобное прохождение курсов и переквалификация работодателем ценятся даже больше, чем базовое образование. Дело в том, что там дают навыки, которые реально могут пригодиться в ходе дальнейшей работы.
5. Наилучший вариант, если новая выбранная профессия станет в чем-то смежной с вашей основной профессией. Так вам не придется кардинально менять свою жизнь. Напротив, получив дополнительный опыт в интересующем вас деле, вы сможете наилучшим образом задействовать свои сильные черты и навыки.
6. Стоит морально подготовиться к тому, что на переобучение может уйти много сил и времени и финансов. Не секрет, что обучение в наше время стоит немалых средств. Поэтому заранее позаботьтесь о том, чтобы у вас и вашей семьи были средства к существованию на весь период вашего обучения.

Какую профессию выбрать

Справедливости ради стоит отметить, что при смене профессии не всегда стоит строить грандиозные планы и думать о крутых жизненных переменах.

В том смысле, что смена рода деятельности для 40-летних – это не всегда поиск себя, порой это вынужденная спонтанная ситуация. Очень часто в нашей стране именно так и получается.

Поэтому хотя бы на первых порах стоит задуматься о вакансиях, которые не требуют дополнительных средств на обучение.

Ведь сегодня существует очень широкий спектр профессий, которые не требуют опыта работы или специального образования.

В них пробуют себя и даже достигают определенных высот все больше женщин разного возраста.

• Торговые сети. Здесь, учитывая динамику нашего времени, и широкое распространение подобных магазинов, практически постоянно требуются различные специалисты. Работа здесь, конечно, зачастую сопряжена с нелегкими нагрузками, но оплата нередко бывает каждый день или раз в неделю. В торговых сетях приобретение специальных навыков проходит прямо на рабочем месте, потому что времени на дополнительное образование нет. Вы сможете реализовать себя в таких специальностях, как продавец, товаровед, работник по приемке товара, кассир, консультант, упаковщик, фасовщик и другие. Не стоит забывать, что, если вы ответственно и добросовестно подойдете к своей работе, то и здесь будет возможен карьерный рост
• Также не требуют особой дополнительной квалификации места работы в социальных службах. Здесь чаще всего нужны люди, которые будут помогать людям в возрасте или больным, которым трудно покидать свой дом. Не всегда нужна помощь по уборке дома или приготовлению пищи, очень часто требуется человек, который будет доставлять продукты и лекарственные средства к таким категориям граждан. Очень часто, работая в таком месте, человек имеет очень гибкий или свободный график, который помогает налаживать дела в семье или решать другие проблемы. Кроме того, для женщин такая работа хороша тем, что позволяет стать мягче и добрее
• Очень хорошая сфера для реализации своего потенциала в возрасте 40 лет – это сфера недвижимости. Она уже не относится к категории сфер, где не требуются навыки, но при этом может стать интересным местом работы для 40-летней дамы. В наше время на этом рынке все больше появляется риелторов, и всегда их услуги будут востребованы. Даже, если в стране кризис, все равно, как показывает опыт, кто-то постоянно покупает себе жилье, а другие соответственно продают. Специалисты этой сферы отмечают, что курсы риелторов дают не столь большую уверенность в себе, как, сам опыт работы. Самый лучший вариант здесь – это прийти в какое-нибудь агентство недвижимости и просто пробовать свои силы в данной сфере, самостоятельно подыскивая своих клиентов. При этом обучением здесь будет наблюдение за работой успешных коллег-риелторов.
• И на самое сладкое мы оставили столь любимую для всех женщин сферу – индустрию красоты. Куда же еще пойти учиться женщине в 40 лет, как не на визажиста или парикмахера? Ведь эти профессии сегодня так популяризируются в СМИ. Кроме того, профессии, связанные с наведением красоты, как правило, близки всем женщинам в силу природной тяги к прекрасному. На кого можно выучиться в сфере красоты? Здесь достаточно широкий спектр специалистов, которые после обучения могут трудоустроиться в салонах красоты. Благо, что их из года в год становится только больше. Вы можете пройти курсы по приобретению навыков мастера маникюра и педикюра, визажиста, косметолога, специалиста по наращиванию ресниц и волос. Чаще всего эти специальности привлекают тех, у кого развит эстетический взгляд на обыденные вещи. Также стоит отметить, что профессия косметолога хорошо востребована для медиков с опытом, которые решили сменить род деятельности.

Нет соответствующих видео

Просмотры: 3 069

Немало людей, получивших образование в советское время, сталкиваются с устареванием своей профессии. Технологии настолько быстро шагнули вперед, что уже не требуется участие человека во многих процессах, а под сокращение попадают реальные люди. Причем, многие из них находятся в том возрасте, который наше общество считает неприличным для смены профиля работы. А тут еще и пенсионная реформа…

Зачем что-то менять

Многие ли готовы искренне признаться в любви к своей работе? Скорее всего, таких меньшинство. Остальные воспринимают необходимость работать до старости как настоящую каторгу.

После 40 самое время оценить насколько успешно в свое время была выбрана специальность, ведь именно сейчас происходит переосмысление основных жизненных принципов. Человек задает себе вопрос: «Почему я должен ходить на нелюбимую работу практически до конца своей жизни, ведь я еще не так стар?»

Неудовлетворенность зарплатой, трудовыми обязанностями приводит к раздражительности и потере смысла в жизни. От работы до дома на электричке, а по выходным грядки на даче. Об этом ли вы мечтали в юности? Любимая работа – лучшее средство от хандры и депрессии.

Стереотипы общества

Что скажут люди о женщине, решившей уволиться со стабильной должности и отправиться в самостоятельное плавание, например в ? Покрутят у виска. Куда ей, уж за 40, а все туда же. Новая профессия после 40 лет для нее выглядит как непреступная крепость. В средние века этот возраст считался глубокой старостью, но в наши дни… Иногда невозможно внешне отличить маму от ее взрослой дочери, да и энергии хоть отбавляй. Так почему бы не исследовать новые горизонты своих возможностей!

Особенно сложно пережить давление родственников. Их можно понять, ведь они не хотят, чтобы мать семейства занималась «ерундой», а потом страдала от этого. Но если есть внутренняя уверенность в новом деле, этот период придется пережить. Увидев реальные результаты вашей работы, они успокоятся и примут ее.

Новая профессия после 40 лет, куда податься

Решение сменить работу не приходит неожиданно. Скорее всего, раньше вы думали о таком сценарии, и где-то в подсознании он у вас сидит. Многие делают новой специальностью хобби, которым занимались долгое время. Получать деньги и радость от своего дела – о чем еще можно мечтать!

Монетизировать свое умение можно практически в любой сфере. Будь-то рисование или выпиливание лобзиком. Основное в этом деле – правильное составление бизнес-плана, изучение правил маркетинга, ведь вам придется продавать плоды своего творчества или обучать этому других. Можно взять смежную тематику, например, открыть отдел сопутствующих товаров.

Хорошим вариантом является профессиональная переподготовка в своем профиле, но более узкой специфики. Или немного в другом, но более выгодном направлении. Оцените, какие близкие вам профессии востребованы на рынке труда. Траты на дополнительные курсы перекроются повышением зарплаты на новой должности. Хорошо получают те специалисты, которые обладают уникальными знаниями и умениями. Двигайтесь в этом направлении.

Фриланс – прекрасный вариант смены профессии для уставших от сидения в офисе. Выбирайте похожий профиль или обучитесь кардинально новому. Избавьтесь от стереотипа, что обучение происходит только в стенах университета и за деньги. Интернет предлагает великие возможности тем, кто их ищет. Информация абсолютно по всем вопросам доступна, получить ее – лишь дело желания. Огромный плюс удаленной работы – никому не нужен ваш очередной дорогущий диплом, оценивается лишь уровень профессионализма и потенциал.

Полная перемена рода деятельности. К примеру, продавщица может научиться наращивать ресницы. Если она это делает хорошо, к ней потянется очередь клиенток. Доход от такого занятия может быть очень неплохим.

Как решиться на смену профессии после 40 лет

• Проанализируйте, что именно вас не устраивает. Может быть, причина не в самой работе, а в организации, зарплате или коллективе. Обдумайте все спокойно, без спешки.
• Определитесь с новым направлением деятельности. Уходить в никуда – не лучший вариант, если только у вас нет пары лишних квартир для сдачи в аренду.
• Ощутите «толчок». Внутреннее чутье даст вам ответ на волнующий вопрос, чем заниматься. Подсознание всегда ищет возможности для реализации действительно значимых желаний.
• Не стоит сразу бросать старую работу, даже если она вам опостылела. Запаситесь терпением, приобретайте новые знания и опыт. Создавайте финансовую подушку, которая позволит привычно прожить несколько месяцев.

В период перемен человек вынужден сталкиваться с огромным количеством советчиков. Очень важно отфильтровывать вредные советы. Помните, тот, кто хочет стать пекарем, просит совета у пекаря, а кто хочет стать миллионером, идет за советом к миллионеру. Откуда может знать уборщица в подъезде, пойдет ваш бизнес или накроется? Обращайтесь за советом к профессионалу в этом деле.

Если у вас есть внутренняя уверенность, что вы нашли то самое дело, уверенно шагайте вперед. В любой сфере есть трудности, но их нужно пережить, тогда и получите сполна. И морально, и финансово.

Материал подготовила Tairia